健康

ヨードって甲状腺に悪いの？ ヨードの必要摂取量は1日150μｇとされていますが、日本人は1日0.2mgから1.5mgぐらい摂っていると言われています。 日本人は元々ヨードの摂取量が多いのですが、それで問題となることはほとんど...

ハチに刺された時の対処方法 職場で呼ばれるときに意外と多いのがハチ刺され。夏になると特に多くなる印象です。 ほとんどが大事に至りませんが甘く見てはいけません。高い確率ではありませんが、命にかかわるような事態になることがあります...

はじめに アレルギー性鼻炎は花粉やダニ、ハウスダストに反応して、くしゃみ、鼻水、鼻づまりといった症状を引き起こす疾患です。 その症状の苦しさといったら、アレルギー性鼻炎になった人にしか分かりません。アレルギー性鼻炎にはスギ、ヒ...

時間をかけて食べるだけで体重が減る ダイエットの方法ってたくさんありますよね。 食事や運動を頑張れば減るのは分かっていても、それを続けるのは難しい。 そこで、今回はそんなに頑張らなくても体重を減らすことができる。そんな方...